Cara start yang digunakan pelari estafet pertama, Dalam olahraga lari estafet, keberhasilan tim sangat bergantung pada kinerja masing-masing pelari. Pelari estafet pertama memiliki peran krusial karena dialah yang memulai lomba dan menentukan tempo awal untuk seluruh tim. Oleh karena itu, teknik start yang digunakan pelari estafet pertama harus dilakukan dengan benar agar tim dapat bersaing […]